Manfat Buah Pepaya
Tahukan Anda Maanfat Buah Pepaya? ini dia manfaat makan buah Pepaya
Rendah kalori
Buah pepaya rendah akan kalori, namun bernutrisi tinggi, sehingga pepaya merupakan pilihan yang tepat sebagai salah satu asupan nutrisi bagi diet sehat Anda.
Anti-inflamasi
Buah pepaya memiliki kandungan anti-inflamasi dan anti-kanker, maka dari itu jika Anda menderita osteoporosis, arthritis (radang sendi) dan edema (pembengkakan) maka sebaiknya Anda rutin mengonsumsi pepaya.
Pertumbuhan rambut
Di bidang kecantikan, pepaya ampuh mencegah munculnya ketombe dan membantu pertumbuhan rambut yang indah.
Detoksifikasi
Pepaya juga dikenal ampuh mengeluarkan kandungan racun di dalam tubuh.
Obat sembelit
Jika Anda mengalami sembelit, coba konsumsi pepaya. Buah ini mampu meredakan sembelit dan memperlancar sistem pencernaan Anda.
Kulit pepaya
Selain buahnya, kulit pepaya pun bermanfaat untuk menyembuhkan kulit yang terluka.
Comments
Post a Comment